グループ名
マインドフルネスの時間
対象者
どなたでも
参加条件
男女とも
説明
マインドフルネスを用いて、ゆっくりと、今の、自分の状態に、気づいていくための時間です。
誰からも傷つけられない安全な空気の中で、自分自身に関心を寄せてみましょう。
日時
原則毎月 第2・第4金曜日 午後 08:30 〜 午後 09:30 ( オンライン開催 )
料金
献金制
主催
JUST
2024/11/29(金)
20 : 30
マインドフルネスの時間 @ オンライン【 事前申込制 / 献金制 】
2024/12/13(金)
20 : 30
マインドフルネスの時間 @ オンライン【 事前申込制 / 献金制 】
2024/12/27(金)
20 : 30
マインドフルネスの時間 @ オンライン【 事前申込制 / 献金制 】