1941年東京都生まれ。1967年慶應義塾大学医学部卒。同大助手、フランス政府給費留学生、国立療養所久里浜病院精神科医長、東京都精神医学総合研究所副参事研究員（社会病理研究部門主任）などを経て、1995年9月より、家族機能研究所代表。

医学博士。医療法人社団學風会さいとうクリニック理事長。日本嗜癖行動学会理事長。同学会誌「アディクションと家族」編集主幹。日本子どもの虐待防止学会名誉会員。

「現代の病」ともいえる過食・拒食症、アルコール・薬物・ギャンブルなどへの嗜癖（依存症）問題に長年取り組む。AKK（アディクションを考える会）、NABA（日本アノレキシア・ブリミア協会）、JUST（日本トラウマ・サバイバーズ・ユニオン）など多くの自助グループ・団体の誕生を支援。現在も、臨床の合間をぬって、全国各地で講演活動やワークショップを行う。

著書に、『児童虐待』（金剛出版）、『家族依存症』（新潮文庫）、『「自分のために生きていける」ということ』（大和書房）、『「家族」という名の孤独』（講談社）『封印された叫び』（講談社）、『家族の闇をさぐる』（小学館）、『ヘンでいい。』（大月書店、共著）他多数。また翻訳書等多数。
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